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fille de détente

Accompagnements individuels - Sophrologie & bien-être à L’Union

Retrouvez équilibre, ancrage et apaisement grâce à des accompagnements personnalisés.

Vous débutez un accompagnement ?

Que ce soit pour la gestion du stress, la préparation à un évènement ou l'accompagnement d'une transition de vie, je recommande un minimum de 3 séances pour installer des changements durables. Si vous avez besoin de plus de séances pour atteindre vos objectifs, nous le déterminerons ensemble. 
Cela permet de :
✔️ Explorer votre besoin en profondeur
✔️ Pratiquer entre les séances
✔️ Intégrer les bénéfices dans votre quotidien

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Vous avez un doute ?
Pour vérifier si mon accompagnement est adapté à vos besoins, je vous propose une visio de 30 mn (OFFERT) pour répondre à l'ensemble de vos questions et vous expliquer ma méthode d'accompagnement.

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Par la suite, l'accompagnement se déroule en présentiel au ZENLAB, 40 route de Bessières à l'Union près de Toulouse.

Les autres RDVs individuels "à la carte"

Parce qu’un besoin peut surgir ponctuellement, ou parce que vous avez déjà suivi un accompagnement, je vous propose des rendez-vous individuels “à la carte”, pour continuer à prendre soin de vous en douceur.


Pour tous ces RDV, cela se fera en présentiel au ZenLab à l'Union (40 route de Bessières), près de Toulouse.

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Offre Libération Émotionnelle
(avec Laure Riobe)

Une approche globale mêlant coaching émotionnel et sophrologie pour soutenir des besoins profonds.

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