Week-end bien être et nature du 5 au 7 décembre 2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de vous accorder un vrai moment pour vous ?

Nous avons conçu un week-end bien-être exceptionnel, du 5 au 7 décembre 2025, dans un lieu magique au cœur du Parc des Pyrénées Ariégeoises, à 1000 mètres d’altitude.

Une occasion unique de vous ressourcer, vous détendre et repartir avec des outils concrets pour cultiver votre équilibre au quotidien.

Un cadre d'exception pour un week-end bien être relaxant

Ce week-end se déroulera au Gîte de l'étoile, un lieu propice à la déconnexion et à la relaxation, avec sauna et jaccuzzi et des espaces naturels pour se recentrer en toute sérénité.

Un programme (prévisionnel) pensé pour votre bien-être

🧘‍♀️ Yoga

• Plusieurs séances de yoga (Vinyasa, Yin, Hatha…)

• Un atelier pour découvrir la philosophie du yoga et ses bienfaits au quotidien

😌 Sophrologie

• Des ateliers autour de la gestion du stress et des troubles du sommeil

• Des pratiques douces pour apaiser le corps et le mental

🌸 Aromathérapie & méditation olfactive

• Un atelier d’aroma-méditation pour associer respiration, conscience et huiles essentielles

• Utilisation d’huiles essentielles pendant certaines pratiques

💆‍♀️ Massages bien-être (en option)

• Possibilité de réserver un massage sur place– créneaux limités

🍃 Et aussi :

• Sauna & jacuzzi avec vue sur les Pyrénées

• Marche en pleine conscience dans la forêt

Tarifs et inscription

• Tarif : 349€

• Paiement en 4 fois possibles avec un acompte de 30% à la réservation. Le solde doit être réglé au 15 novembre.

  
  

Ce tarif comprend :

✅ L’hébergement en pension complète (2 nuits, tous les repas inclus – cuisine bio végane)

✅ Toutes les pratiques (yoga, sophrologie, aromathérapie)

✅ L’accès au sauna & jacuzzi

✅ Draps et serviette inclus

Un groupe whatsapp sera mis en place pour le covoiturage depuis Toulouse

Comment s'inscrire ?

Les places sont limitées à 14 participants, alors ne tardez pas à réserver votre place ! Inscrivez-vous via ce formulaire

Rejoignez l'aventure

Rejoignez-nous pour un week-end ressourçant, où bien-être, convivialité et sérénité seront au rendez-vous.

Nous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience inoubliable !

Laure - Yoga et Laure - Sophrologue